2020-05-13から1日間の記事一覧
2月の終わりにちょっと風邪気味だけど、むしろ運動をした方がいいというような理屈を信じてランニングしたら見事に悪化したので、それからちょっとでも体調が悪い時は積極的に休むことにしたら2週間もランニングを休んだ。すると、すっかり体力が落ちて10キ…
2月の終わりにちょっと風邪気味だけど、むしろ運動をした方がいいというような理屈を信じてランニングしたら見事に悪化したので、それからちょっとでも体調が悪い時は積極的に休むことにしたら2週間もランニングを休んだ。すると、すっかり体力が落ちて10キ…
